เคล็ดลับเปลี่ยนเซ็กส์ให้ซู่ซ่า ในวัยหมดประจำเดือน

เคล็ดลับเปลี่ยนเซ็กส์ให้ซู่ซ่า ในวัยหมดประจำเดือน

เคล็ดลับเปลี่ยนเซ็กส์ให้ซู่ซ่า ในวัยหมดประจำเดือน

ความรู้สึกร้อนวูบวาบและช่องคลอดที่แห้งผากอาจเป็นปัญหาของการมีเพศสัมพันธ์สำหรับผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน เชื่อเถอะทุกคนยังพอมีความรู้สึกเซ็กซี่อยู่ แต่สิ่งเหล่านี้อาจทำให้เป็นอันต้องล้มเลิกกิจกรรมไป อย่าพึ่งหมดหวังกับการมีเพศสัมพันธ์ ลองดูเคล็ดลับเหล่านี้เพื่อการใช้ชีวิตทางเพศที่ดีของคุณ

1. ใช้ Lube!
Lube หรือ น้ำมัน/เจลหล่อลื่น จะทำให้เพศของคุณมีความพึงพอใจและน่าตื่นเต้นกว่ามาก เนื่องจากคุณสามารถทดลองกับท่าทางและเทคนิคๆ ไม่ว่าคุณจะใช้มันเพื่อการเล้าโลม การนวด หรือเพื่อการหล่อลื่นที่ดีก็สามารถทำได้ทั้งนั้น ลองเปิดเพลงเบาๆ ทำกิจกรรมไปเรื่อยๆรับรองมันจะสุดยอด!!

2. ใช้ Fantasize
สมองของคุณเป็นอวัยวะเพศที่มีอานุภาพมากที่สุด คุณสามารถจินตนาการเรื่องราวต่างๆได้มากมาย ซึ่งการจินตนาการนี้ยังทำให้คุณจดจ่ออยู่กับกิจกรรมที่เกิดขึ้นตรงหน้า คุณสามารถดึงใครก็ได้มาอยู่ในจินตนาการนี้ และเมื่อใดที่ไฟมันลุกพรึบโปรดดึงสามีคุณไปอยู่ในเหตุการณ์ด้วย

3. กระชับช่องคลอด
กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานของคุณถ้าหมั่นฝึกการออกกำลังกายด้วยการขมิบช่องคลอด มันจะทำให้ช่วยลดความปวดเมื่อยบริเวณอวัยวะเพศจากการมีเพศสัมพันธ์ การวิจัยยังชี้ให้เห็นว่าการออกกำลังกายกล้ามเนื้อเหล่านี้มันเกี่ยวข้องกับความพึงพอใจอีกด้วย Continue reading